宝子们，作为敏感肌大军的一员，每次皮肤闹小脾气，泛红、干痒、刺痛，真的太折磨人了！最近我居然刷到有人说敏感肌可以通过放血来修护，这到底是何方神奇操作？

放血疗法在中医里确实有一定理论依据，通过放出特定穴位的血液，达到清热解毒、疏通经络的效果。但对于敏感肌来说，这真的不适用！

敏感肌本就脆弱，皮肤屏障受损。放血这种有创操作，不仅会让皮肤暴露在细菌感染的风险中，还可能引发更严重的炎症反应，加重敏感症状。

敏感肌修护还是得走温和路线，选择含有神经酰胺、角鲨烷等能修复皮肤屏障成分的护肤品，做好日常的保湿和防晒，才是正道！

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